Jerawatku Sembuh Pake Propolis !!!

Alhamdulilah....itulah yang ku ucapkan ketika melihat wajahku di cermin.
Seminggu sebelumnya aku terserang krisis pede, karena jerawatku muncul lagi. Belum lagi bekas-bekas jerawat yang dulu masih membandel huuft bikin keseeeeLLLLL pisan..
Lalu kucoba mengobatinya dengan salep yang biasa ku pakai. tapi tak kunjung sembuh. Aku memang sering sekali terserang jerawat, dari yang kecil-kecil sampai yang gedeeee. nyebelin bangeeet!!
Lalu temanku ada yang berjualan obat serbaguna yang terbuat (katanya) namanya propolis. setahu aku propolis obat yang terbuat dari bahan-bahan alami yang digunakan lebah untuk melindungi sarangnya. Obat ini kaya akan mineral dan vitamin. Di sebuah blog aku membaca propolis mengandung semua jenis vit. kecuali vit K, dan berbagai macam mineral. Awalnya aku tidak percaya, namun karena ingin sembuh aku mencobanya. Hari pertama belum bereaksi apa-apa, hari kedua jerawat gedeku mulai "masak", hari ketiga ada yang kempis ada pula yang "masak", sedikit was-was takut bertambah parah, namun kata temanku obat ini memeang

Tips Merawat Vagina

Menjaga kesehatan diawali dengan menjaga kebersihan. Sama halnya ketika kita merawat organ – organ seksual, termasuk vagina. Di bawah ini tips untuk merawat vagina, dibaca yaaaaa:
1. Bersihkan vagina dari keringat dan bakteri dengan sabun atau air hangat saja ketika selesai buang air dan mandi’
2. Cara membasuh yang benar adalah dari bagian depan (vagina) ke belakang (anus), hal ini untuk mencegah bakteri terbawa dan masuk ke vagina.
3. Sering-sering ganti pakaian dalam, kalau bisa 4x sehari (untuk yang muslim bisa di ganti ketika akan shalat). Hal ini untuk mencegah kelembaban berlebih.
4. Ketika sedang menstruasi gunakan pembalut yang berbahan lembut. Dan usahakan ganti 4x sehari.
5. Selalu cuci tangan sebelum menyentuh vagina.
6. Mencukur sebagian dari rambut kemaluan untuk menghindari kelembaban yang berlebihan di daerah vagina

Tips Ramuan untuk Mengatasi Nyeri Haid

Sakit ketika haid memang mengganggu. Namun jangan khawatir lagi, di bawah ini ada beberapa tips untuk mengatasi sakit saat haid tanpa efek samping dan tentu menyehatkan.
Tips 1:
Sediakan 250 gram wortel, lalu diparut, diperas diambil sarinya. Diminum setiap pagi dan sore, 1 gelas.
Tips 2:
Sediakan setengah ibu jari asam lawak, 10 potong temulawak dan gula aren secukupnya. Direbus jadi satu dengan 1 gelas air. Biarkan hingga airnya tinggal setengah gelas. Diminum setiap pagi berturut-turut dalam satu minggu menjelang datang bulan.
Tips 3: Hindari makanan yang pedas dan minuman yang dingin(air es) ketika menjelang haid. Air es yang kita minum bisa membuat darah kita membeku dan membuat darah tersisa di dinding rahim. Hal itu bisa memicu terjadinya kangker rahim
Tips 4: Rileksasi
Nyeri ketika haid bisa dipengaruhi oleh situasi psikologis (stress). Olehkarena itu aromaterapi, pemijatan dan berendam di air hangat dapat digunakan untuk mengatasi nyeri haid.
Tips 5: Hipnoterapi
Hipnoterapi dapat membantu mengatasi nyeri haid dan nyeri saat melahirkan. Langkah-langkahnya : (a) sebelum haid datang , rilekskan tubuh dengan posisi terlentang dengan posisi tangan di samping tubuh; (b) rilekskan pikiran anda juga; (c) setelah anda benar-benar merasa rileks, instruksikan diri anda dengan mengganti pola pikir negatif menjadi sugesti positi, misalnya "nyeri haid hilang!". Yakini sugesti positif anda dan lakukan berulang-ulang. hal ini sangat berperan penting dalam penyembuhan beberapa penyakit.

Semoga tips-tips di atas dapat membantu para kaum hawa yang sering merasakan nyeri ketika haid. Selamat mencoba. Kalau ada tips-tips yang lain teman-teman bisa melengkapi. Ditunggu :-).